Svømme ordboka.
cr - forkortelse for crawl
ry - forkortelse for rygg
br - forkortelse for bryst
bf - forkortelse for butterfly, også kalt fly
im - forkortelse for individuell medley
(rekkefølge: bf-ry-br-cr)
med - forkortelse
for medley, lag (rekkefølge: ry-br-bf-cr)
drills - deløvelser for å
forbedre svømmeteknikk
zoomers - avkortede
svømmeføtter
pads - padlere til å ha på henda(økt
flate)
pull-bouy - flyteelement
til å ha mellom bena
plate - beinsparkplate
ryggtau - flagg som
henger
kick - butterflykick
uv-tak - undervannstak
i bryst (etter start og vending)
on - engelsk, brukes for å angi starttid, f.eks 8
x
” - antall sekunder pause, f.eks 10 x 100 cr
i1-i8 -
Olympiatoppens intensitetskala
(i1-i4 aerobt, i5 terskel, i6-i7 syre, i8
supersprint)
ssp - supersprint, 6-7 sek maksimal innsats
Rangering av svømmere
i Norge i alle årsklasser og øvelser ser dere på www.medley.no