83585
har besøkt denne siden etter 01/09.09
Nå nærmer det seg MartnSvøm og det trenes kjempebra i svømmehallen om
dagen. MartnSvøm er et approbert stevne som samtlige rekrutter og C
svømmere oppfordres til å melde seg på. Foreldre oppfordres til å sette
av denne dagen for å være heiagjeng. Etter stevnet vil svømmeklubben
invitere AB, C og rekruttene på Peppes for å spise Pizza.
Rekruttene har vist veldig god progresjon på treningen etter at de
startet på nyåret og alle har hatt en fin utvikling. Det er en ambisjon
at rekruttene skal delta på approberte stevner og dette vil være en fin
anledning.
8 av C svømmerne har nå gjennomført hele ÅM programmet. Dette er kjempe
bra. De som mangler ÅM øvelser oppfordres til å melde seg på slik at de
får fullført programmet. Det forventes at C svømmere som deltar melder
seg på minimum en ÅM øvelse.
Påmeldingsfristen er satt til 28 februar. Påmelding gjøres ved å gå inn
på online påmelding til stevner på siden til rekrutt og C partiet. Får
dere problemer med påmelding kan dere ringe på tlf 992 22 815.
Lykke til med treningen.
Ronny
Totalt deltok 13 svømmere fra Elverum på svømmestevnet Meny Open i Skjetten i helga.
Fra C partiet deltok Hanne V, Hanne D, Erik M, Rasmus, Karsten, Nanna,
Kristine, Sandra, Juhani og Jeanette.
Samtlige C svømmere satte personlige rekorder på en eller flere øvelser, eller deltok i øvelser de ikke hadde gjennomført tidligere. C svømmerne svømte minst 1øvelse fra ÅM-programmet. Kristine, Nanna og Juhani har nå gjennomført samtlige ÅM-øvelser. Fra før av har Rasmus, Erik, Lars, Hanne D og Sandra også svømt alle ÅM-øvelser. Oppfordrer alle svømmerne til å følge med på rankingen på Medley.no
Det ble dessverre også noen disker i helga. Dette skyldes feil utførelse i vendinger og overganger.
Dette skal vi trene på fremover til neste stevne.
Fra AB partiet deltok Oona, Ingvar og Gunnar. Oona gjennomførte sin beste 400 fri på et halvt år med 4.43.45, men det er fremdeles langt fram til NM-kravet.
Ingvar og Gunnar gjennomførte en fantastisk brødreduell på 400 fri. Gjennom hele løpet vekslet de om ledelsen, Ingvar tok til slutt seieren på 4.33.83, mot Gunnars 4.34.94. Ingvar perset med 1 sekund, men Gunnar har fremdeles bestetiden av de to på 4.32.54.
Ronny / Jørn
Resultater Meny Open 2007
Vi trenger flere til å stille på dugnad under Rally Norway. Vi skal være sikkerhetsvakter på en av de mest attraktive fartsetappene i Elverum - SS10 på Terningmoen.
Fordelene med vaktene er at du er tett på det mest spektakulære publikumspunktet, ulempen er at du må stå veeldig tidlig opp, - vakten starter kl 04.00. Fartsetappen starter kl 09.23. Vi er ferdig når siste bil er passert og publikum har forlatt åstedet, senest kl 12.00.
Send din påmelding umiddelbart til Sven Inge Sunde: sisu553@hotmail.com eller Jørn Erik Ovesen: jeovesen@online.no.
Vi er foreløpig 12 påmeldt og vi har forpliktet oss til å stille 30 personer over 18 år.
Jørn
Totalt 13 svømmere i fra AB og C partiet har meldt seg på til Meny Open
på Skjetten til helgen. Stevnet går på lørdag og søndag. Vi deltar på
søndag med avmarsj fra svømmehallen kl 0830. Mona Volsdal er lagleder.
Skulle noen av svømmerne bli forhindret i å delta er det viktig at dere
ringer og sier i fra til Mona på tlf 48181833. Husk å ta med varmt tøy
og nistepakke. På tilbaketuren planlegges det med stopp på MacDonalds
(Ta med penger).
Det blir trening på lørdag med Torstein som trener for både AB, C og
rekruttpartiet.
Ronny
Deltakerlister og heatlister finner du på Hjemmesiden til Skjetten Svømming
Elverum Svømming har sitt ordinære årsmøte i kveld. Årsmøtet avholdes i møterommet i sentralhallen i sykehuset kl 19.00. Vanlige årsmøtesaker. Dessverre er ikke regnskapet ferdig til dagens årsmøte. Vi vil derfor avholde ekstraordinært årsmøte når regnskapet er klart for å vedta regnskap for 2006 og budsjett for 2007
Jørn