Elverum Svømming Eivind Torpsvei 6 2408 ELVERUM
Grasrotandelen:
Velg ELVERUM SVØMMING. Organisasjonsnr:
984 027 613

Meny

84534
har besøkt denne siden etter 01/09.09

Dugnad Jakt & Fiskedagene

Skrevet: 19/07 2009, kl 21:55

Nå nærmer det seg styggfort til årets Jakt & Fiskedager. Vaktlisten for billettering er satt opp av de ansvarlige for billetteringen, Mona Volsdal og Åshild Skomedal. Vaktlisten er satt opp etter beste skjønn og med det mål at det skal være en jevn fordeling på våre mest aktive konkurransesvømmere. Tilbakemelding må gis til de ansvarlige, Mona 481 81 833, Åshild 950 77 576 .

Vi minner også om påmelding til dugnad i forbindelse med Birkebeinerrittet. Vi trenger 15 stykker på Fredagsbirken 28.august og og 35 stykker til Birkebeinerrittet 29.august. Se tidligere informasjon.

Åshild og Mona

Zsolt Katona følger NM-svømmerne i Tøyenbadet

Skrevet: 2/07 2009, kl 22:14

Vår nye hovedtrener, Zsolt Katona følger NM-svømmerne våre som trener og leder under årets langbane-NM i Tøyenbadet fra lørdag 11.juli til tirsdag 14.juli.

Samtidig som svømmerne får den nødvendige trygghet ved å ha treneren på kanten, gir dette også Zsolt mulighet til å bygge nettverk i cdet norske svømmemiljøet. Vi ser med glede fram til fortsettelsen på engasjementet.

Jørn

Meget bra treningsleir i Makó

Skrevet: 2/07 2009, kl 22:08

Nå er vi snart i mål med årets treningsleir. To treningsdager gjenstår, så er det tilbake til Norge.

Første uken var litt variabel for svømmerne. For noen var overgangen fra trening 2 ganger i uka til hard trening 2 ganger om dagen, - steintøff. Men når de 3 første dagene var over så var alle svømmerne tilpasset, og programmet til vår nye trener, Zsolt Katona, er blitt fulgt.

Lørdag 27.juni var det bare en hard morgentrening. Etter lunsj satte vi oss på bussen til Szeged som er hovedstaden i regionen Csongrad i Ungarn. Første stopp var selvsagt et kjøpesenter, hvor alle med svart belte fikk utfolde seg. Deretter ble det sightseeing. Szeged har ca 160 tusen innbyggere.

Søndag reiste vi på svømmestevne i Tiszaföldvar, et lite sted øst i Ungarn. Bassenget var 33 1/3m med 6 baner. Stevnet var åpent for deltakere født fra 2000 til 1993. - Meget bra innsats av våre svømmere med en annenplass til Ulrik, en tredjeplass til Ingvar og to sterke fjerdeplasser til Vilde. Dette var meget bra etter fire anstrengende treningsdager.
Dagen ble avsluttet med middag på restaurant hvor vi feiret Ulriks 12 års dag. Zsolt overrasket med bløtkake.

Mandag var det tilbake til hverdagen bokstavelig talt, med hard trening 2 ganger om dagen, tidlig i seng og opp klokken seks hver morgen. Toppingprogrammet startet onsdag med bare morgentrening og hvile resten av dagen. Torsdag startet med hardt program på morgenen og med mye teknikktrening på ettermiddagen.

Inntrykket av treningsleiren er meget bra. Zsolt og svømmerne har lært seg hverandre å kjenne. Zsolt har lært svømmernes styker og svakheter og vet hva han skal gripe tak i når vi starter opp etter ferien.

Jørn og svømmerne i Ungarn

Endelig framme i Makó

Skrevet: 24/06 2009, kl 15:03

Etter en litt slitsom reise var vi framme i Makó på tirsdag ettermiddag. Første svømmeøkt var fra kl 18 til 19, deretter middag på hotellet. Det ble servert gulasj med brød.

Svømmetreningene i Ungarn er fra klokken halv åtte til ti hver morgen. Ettermiddagsøkten er fra klokken fem til sju. Frokost spiser vi fra klokken halv sju og lunsj er klokken ett, middag serveres kl sju om kvelden.

Dette lover meget bra. Zsolt har gjennomført de første treningene med svømmerne og det er bra kommunikasjon. Vi ser fram mot fortsettelsen. Maten kan bli en utfordring, men det går seg nok til!!

Jørn og svømmerne i Ungarn

Treningsleir i Makó, Ungarn

Skrevet: 22/06 2009, kl 22:19

Tirsdag 23.juni reiser svømmerne Ulrik Rasch Bakke, Erik Bryhn Myklebust, Vilde Bjørnebye, Sandra Bratli, Kristin Espolin Johnson, Hanne Strand, Eirik og Martin Brandsrud Lund, Gunnar og Ingvar Skirbekk, og Oona, Karsten og Nanna Ovesen på treningsleir til Makó i Ungarn. Der skal vi møte vår nye hovedtrener Zsolt Katona. Siri Ovesen er med som assistentrener. Med som ledere er Åshild Skomedal og Jørn E Ovesen. Vi ser fram til 13 dager med mye svømming og utforskning av et nytt sted i Ungarn. Hjemreise 5.juli.

Jørn